近寄ってしまう！
今日もいつものルーティーンの後
5ラウンドスパーリング
久しぶりに76キロのキックボクサーの人とやりました。
この人は、あんまりジャブ打ってこないのですぐふところに入れます。
離れてジャブ打っていると全然打ってこないです。打って来ても当たらないです。
なのでインファイトを笑
わざわざ、相手の得意な距離に近寄ってた戦いました。
怒られたけど笑
打ち合いしないと面白くないんだよな笑
ヤバいな笑
76キロの人と殴りあっても全然、前に進めましたな(^-^)/
前だと下がってましたが！
グイグイ前に行けました(^-^)/
怖さしらずです！
違う先輩と2ラウンド
左ききになったり右ききになったりと距離感がバラバラになってやりずらいです。
でも、一個だけ狙って当たったやつがありました。右にダッキングして左に貯めて左フックからの右ストレート。
クリーンヒットしました。
初めて狙ってできました！
うまく右に気をそらして早く左フックからの右ストレート！
9ラウンド！
いつものルーティーン
サンドバックだけ出来なかった(>_<) 30分ほど その変わり6ラウンドやりました。
今日は、昨日と違って動きがにぶかった(>_<)
回りこまれて見えない角度からジャブもろて鼻血ブーしやした(>_<)
鼻血は、人生二回目です！
見えない角度からもらうと痛いですね！
今日は、少し距離感悪かったですね！
入りこまれましたね！
その分僕のパンチも当たりましたね！
最近、ボディも打てるようになってきましたね(^-^)/
腰入れて！
終わった後に3ラウンド
左ききでやったらぼこぼこに身体が動かないもんですね(>_<)
上半身だけが動いてしまう。
上半身だけ動かすと受け流せないのでとくに膝使えないんでパンチをもろに受けてしまいますね！
初心者に戻った気分でした。
すべてのパンチが、痛い！ いつもと違う角度はなパンチが当たる動きにくい。
特に足が動かない(>_<)
ふう、普通の人は、こんな感じだから痛いのかボディですらいたかった笑
課題左も練習しとこ(^-^)/
6ラウンド！
昨日の課題
昨日は、練習で試して見たかったのでやって見ました！ 左をずっと打ち手数を出す。
左を打って相手との距離を計りながら間合いを確保します。
相手が近寄ってきたら少し下がってワンツー。
近寄ってきたら、少し腕を伸ばしたり。
上下のジャブを交互に打ったりフェイント入れたり。
早く打ったり遅く打ったりしてリズムを変えたり。
左中心にやって見ました。左のフック打って左に回って右ボディ。
回った後にスキができるので左に行ったら左ジャブジャブ打ちます！
以外と練習中からやっとかないと腕が動かないですがなんか、動くようになってきましたね(^-^)/
脚の体力は、充分なのですが、瞬発力がいまいち、ないですね(>_<)
もっと、ふくらはぎ鍛えないとね！
今日は、6ラウンド
いつものルーティーン
3ラウンドシャドウ なわとび3ラウンド タイヤ3ラウンド
パンチボール2ラウンド
サンドバックは、やらずまた、できなんだ！
6ラウンドスパー
左ジャブがだいぶ、打てるようになってきましたね！
相手がきたときに相討ちになってジャブを止めれるようになりました。
半身になって遠くから攻撃できており 相手の攻撃パターンがわかってきてるのでクリーンヒットは、さけれるようになっております！
たまに、近づきすぎてぼこぼこにさ れるときがあるので打たれたら離れないとあかんですね(-_-;)
この距離感さえつかめれば自分の距離感で戦えますなあ！
6ラウンド戦ってもバテず、持ちましたなあ！ 戦いやすい感じがしましたね(^-^)/
慣れて来ますね！
慣れてきたらなんとなーくパンチを逃がせます！
あんまり痛くは、ないんですが みんなに打たれすぎパンチどらんかーになると言われてしまいました。
気をつけないとあかんすね(-_-;)
今日もルーティーン！
3ラウンドシャドウ
なわとび3ラウンド
タイヤ3ラウンド
パンチボール2ラウンド
リズムよく
昨日よりは、上手くなってたなあ！
今日は、身体が疲れていたので今日は、左ききで連絡してみました。
ぎこちないですがなんとなく身体がだましだまし動きました。
少し左ジャブかわ早くなった気がします。
毎日の積み重ねやね！
まじで、今日は、仕事で疲れた(-_-;)
お風呂入って寝よう！
6年前の今日！
自転車
もう、6年たったんやなあ～
芝スラローム(^-^)/
初めての出場で3位になったやつの写真が出てきました！
一位は、若い高校生、2位の女の人は、ベテランのワールドクラスの人と戦って僅差の差で負けて三位決定戦で勝って三位！
毎日の練習の成果が出たやつだ！
いやあ、はまると毎日、練習しちゃうんやな笑っ
今も昔もかわっないなあ！
自転車も三年頑張って最後は、自転車壊れてまた、自転車買ってがんばる気になれなかったんで引退しました。
だって、40万からしか買えない自転車だったんでしかも、ノーマルでいじって行くと100万越えてしまう！
今のうちにきりのいいとこで辞めました。
いやあ、懐かしい思い出の写真出てきましたな笑っ
