今日の練習

3ラウンドシャドウ

3ラウンドなわとび

3ラウンドタイヤ

パンチボール2ラウンド

3ラウンドミット

違う人にまた、3ラウンドミット

サンドバック2ラウンド

3ラウンドマス

疲れた後に、マスボクシング

ボクシングは、相変わらず面白いね(^-^)/

疲れてるはずなのに動きますな！

マスといいつつ力入ってしまいましたな！

あかんクセですね！

小さく早く手数を出さないとあかんですね！ 色々な技を試さなあかんですね！

何にも勉強にならないですね(>_<)

でも、いつもやってる練習のやつは、やりましたね！ 左の上下、左ジャブからの右下ストレート！ 習った練習は、一応使ってみました！

フック系が少ないんでフック系も練習しないとあかんですね！

今日は、勉強なりました！

ボクシング終わりにまた、仕事してきました！ 基礎鍋の練習

相変わらず、鮭、鶏ハム、からあげ、ほうれん草、ご飯は、2合 8分

相変わらず早く出来てうまし！

先輩は、バーベキューでこの鍋でご飯炊けるやんと興味もってくださり！

一生もんやし。

使ってくれることになりました(^-^)/

これからの季節にばっちりですね！