今日も、シャドウ3ラウンド その後に、左だけのスパー 左ジャブ 左フック 左ジャブを 打ったら当たるようになってきました！ 左ジャブも打ってすぐ引くようにすれば カウンターももらわなくなりました！ 左ジャブ打たれた後のすぐの踏み込んでからのフックが…

忘れっぽいのでスケジュール帳を持ち歩いております！ なのに、スケジュール入ってない思ってスケジュール入れてしまいました！ 友達にそこに遊びに行くねん言うたら、予定入ってたんちゃうって突っ込まれました笑っ とりあえず、スケジュール表を毎日みて、…

毎日 朝は、手作りのヨーグルト！ とグラノーラと手作りの野菜ジュースを飲んでおります！ また、このヨーグルト作りのこの機械を紹介したいと思います。