体重計ったら、54.8減りすぎました(-.-) ボクシングする前にしっかり食べたのに 帰ってきたら、また、減ってました！ 帰ってきてプロテイン飲んで ピザ食べます！ 明日なったらまた、減ってそう、、 風呂入る前にもっかい足と手のイメトレしてから寝よう(^-^…

少しずつ上手くなってる見たいなんですが まだまた、足と手がバラバラになってしまうときがあります！ 考えてやるとタイミングがズレるんですよね！ こりゃ、やりながら自分でバランスを取らないとダメで自分にしかわからないんですよね！ ここは、人に教え…

今日は、６時半に起きて ジャブ中心に練習 上手く打てるときと打てないときの差がよくわかってきました！ 腰が先回ってから打つと身体の近くに腕があるので、めっちゃ、力強く打てます！ これを、早く打てるように練習しないとあかんすね！ 後は、接近戦で右…