今日も3ラウンドシャドウ 最近、軸を意識してるせいかなんかスムーズになってきた気がします。 みんな腰痛い痛い言うてたから腰をつこてなかったんかもしれませんね（笑） 腰を意識するとスムーズに動く気がしてきました！軸もブレないし 前は、肩だけ動いて…

昨日は、先輩の誕生日会 15人ぐらい来てましたね。 東京から駆けつけてくれた人もいましたね。すごい先輩です。 いつも、僕のことを気にかけてくれてお ります。 いつも、話してるだけで楽しくいつも、前向きな話しをしてくれます。 色々、話しを聞いて下さ…