今日は、シャドウ3ラウンド みんなのスパーリングを見ながら3ラウンドタイヤに乗って、サウンドバックを一ラウンド 先輩とスパーリング 2ラウンド目で、強烈なパンチを連発してもらう！アッパーでかち上げれ首が浮いた所に右ストレート なんかノーガードのま…

10月29日 昨日は、誕生日でした！ 28日に8人の人に祝って頂きました(´•ω•`)… 後輩1人と後には、先輩ばっかりでした！ 急に誘ったのに駆けつけてくれた先輩もいました！ 本間に感謝してます！ 8時からだったのですがなかなか！中に入るのは、禁止だったので外…