3ラウンドシャドウ した後にプロの総合格闘技の人に軽くスパーリングしてもらいました(^-^)/ 動きが早くて全然、当てれなかったです。 でも、昨日練習した基礎をひたすら打ち込みました(^-^)/ 半身を意識と手打ちじゃくて腰をいれながら 熱くならずに腰を入…

昨日は、3ラウンドシャドウ 腰、膝、肩を意識して入念に練習して行きます(^-^)/ いかに足の力が大切かわかってしまう１日でした。 もっと、走り込まないと！ 後輩と左だけでスパーリング 後輩は、パンチが怖いらしい(>_<) 克服するために頑張ってるみたいで…