イメージ!
シャドウ3ラウンド
ジャブして左にスリップ左にスリップインして左フック。
この動きをしながら左に左に周りながら動く。
ジャブは、早く強く。
打つためには、打つときは、力を抜かないとダメのでついつい強くをイメージすると力が入ってしまいます。
サンドバックでいい音がでるように練習していきます!
ジャブは、奥がふかーいのですぐには、上手くならないので地味に頑張っていきます。
昨日は、夜食べすぎて飲みすぎたので朝練習しにいって来ました(^-^)/
貸し切り状態で広かったです笑っ
一時間だけ動かして帰って来ました。
昨日は、友達んちでお呼ばれ
鍋パーティーしました!
昨日は、仕事で疲れて、食べて飲んですぐ寝ちゃいました(-_-;)
友達すみません(>_<)