今日は、3ラウンドシャドウ
スパーリングでできそうなことをやってみました。
イメージトレーニングですね(^-^)/
タイヤ3ラウンド
ミット
一番印象に残ったのが右に右足出して右ストレートからのワンツー。
さがりながらの左フック右アッパー！
こいつも、つこてみたいですね。
スパーリング4ラウンド
少しずつパンチが見えるようになり打ち終わりに打てるようなって来ました(^-^)/
まあまあ、痛いですが笑っ
後は、パンチ力つけば最高らしいがなかなかね笑っ
なわとび2ラウンド
パンチボール2ラウンド
サンドバック2ラウンド
打ってから動く練習をしました。
