打ってもらう 今日は、打ってもらうだけのスパーリングを三人の人に打ってもらいました。 しかも、普通のグローブで2人には、打ってもらいました。 当たったらやばい（笑） 緊張感バリバリです(´•ω•`)… 当たらないように間合いを開けて打って来たらパーリン…

今日は、いつも教えてくれてる先輩とスパー いつも、基礎を教えてくださる先輩です。 やって見ると1年前に比べてめっちゃあたるようになってました（笑） 効かせるパンチは、打てなかったですが（笑） 次のステップに行くことになりました。 ボディー、フッ…

今日は、8時から、運営側だったんで筋トレのジムの機械を動かしたり9時に開会式。 軽量 53、8 キロ体重は、余裕！ 体温37度また、高い（笑） 血圧は、144の88 高い（笑） 相変わらず、緊張しとるなあ！！ 最初の試合は、11時半から、12時半ぐらいかなと思っ…

とりあえず、体調チェック去年は、熱あったみたいなのか緊張して37.5笑っ今日は、朝、昼食べ過ぎたので夜は、寒天ゼリーのみ。あんま味ないな笑っ サプリとプロテイン飲んで早めに寝ないとね明日は、６時起き 早く行かないと去年は、高速降りたらめっちゃ、…

体重が減りすぎたから、少し食べ過ぎました笑っ 明日、軽量大丈夫かな(>_<) カレーとステーキ丼 アイスクリーム 腹いっぱい笑っ 夜は、ちょい食べんとこ！ 55.5キロぐらいが理想なんだけど！ 朝、図ったら53.8やったから1.5キロ以上は、太らんはすなんだが！…

今日は、回復も練習の内と言うことで 減量もしすぎと言うことでご飯食べに行って来ました。 おいしいもつ鍋やさんに少し食べ過ぎましたが2キロ分は、食べれたかな笑っ 今日もゆっくり寝て体力回復させよう(^-^)/

今日も軽く4ラウンド シャドウ！ その後に、岡山から来て下さった岡山の機動隊の人達と4人 1ラウンドづつ 試合出る人 一人だけ2ラウンドしました。 合計5ラウンド 一人目の人は、左ききと言ってもいつも、先輩は、スイッチヒッターなので、左ききは、慣れて…

今日は、パソコンで書いてみました。 おお、文字とかすぐにおっきくできる。 めっちゃ楽やんｗ これからは、パソコン持ち歩こうかなｗ カフェでパソコンかっちょええかもｗ あまりにも楽すぎてついつい脱線をｗ ボクシング（色も簡単に替えれるやんｗ） 身体…

後、４日と迫ってきましたね。 今日も軽くシャドウ4ラウンド。 サウンドバックで上下 後は、打つだけのスパーリング。 打つだけめっちゃ、しんどい(>_<) 一ラウンドでバテちゃぃました。 打つだけって逆に難しいんですよね。 隙がないから、こじあけるんが難…

後、４日と迫ってきましたね。 今日も軽くシャドウ4ラウンド。 サウンドバックで上下 後は、打つだけのスパーリング。 打つだけめっちゃ、しんどい(>_<) 一ラウンドでバテちゃぃました。 打つだけって逆に難しいんですよね。 隙がないから、こじあけるんが難…

今日もシャドウ4ラウンド！ 足の地面を掴んで。 馴染んできまあしたね(^-^)/ 意識せずともできるようになってきました。 パンチに力が乗りますね。 実戦で使うには、まだまた、タイミングも必要なんで難しいですが。 軽く先輩とスパーリング先輩は、左だけ …

昔、毎日、トレーニングで15キロ走ってた自転車今では、使わなくなり家に眠っております。 一年に二回ほどツーリングに行くので二回ぐらいしか使っておりません(-_-;) ほっといても、傷んで行く部品たち また、オーバホールする時代がくるかもしれませんね(-…

後、6日と迫って来ました。 身体と腕回復しませんね。 身体は、だるく腕は、重いキレが全然ないです。 そろそろ、回復させないとそんなしんどいことしてないのに(-_-;) 回復力が遅いです。 練習は、いつものシャドウ4ラウンド。 終わった後に、サウンドバッ…

自転車、普通にツーリング出来たらいいなと思って行ったお店がマウンテンバイクに力を入れてるお店だった。 マウンテンバイクの話しを聞いてたら、いつの間にか欲しくなってしまった笑っ ロードやクロスバイクに興味あったのにまさかの笑っ 未知なる世界の話…

写真撮るのも好きだけど、撮られるのも好きです。 なかなか、撮られることは少ないですが笑っ 基本的には、スマフォが便利なのでスマフォでピシャリ(^-^)/ たんまに、旅行行ったときや滝が好きなので滝を撮りに行ったりしてます。 なかなか、人物と風景を綺…

色々調べてたら、足のグーパーが良いって書いてありました(^-^)/ これなら、いつでも出来るなあ！ すると、あれ親指ってじめんを掴めばいいかと思いやって見ました！ するとめっちゃ、踏ん張れるやん笑っ 踏ん張ったまま、地面を掴んだまま蹴る。 体重が逃げ…

今日、初めて二回目の生徒がいました。 休憩してるときに見てたら、基本を教えてもろてるんですが僕が今、基本やってる足の動きをすでにマスターしてました笑っ 昔、空手をやってたみたいです。 一歩進むと右足がついてきてるので恐らく連続で打ってもバラン…

まままた、基本が出来てないと指摘されてしまいました(>_<) 右足の親指で立つ 親指がめっちゃ、弱いんだろうなあ(-_-;) バランスが取れないから、力入らない。 足の指を意識すると、今度は、パンチを上手く引けない。 どやったら、バランス取りながら早く力…

試合は、2分で3ラウンド 体重軽いもんから、戦っていきます。 朝、軽量が終わればご飯食べれます。 人数が多ければ昼からの部となります。 昼からだと、食べるか食べまいか迷いますなあ笑っ また、プロテインだけにしとこかな(^-^)/ こんな感じで緊張感 半端…

ついに、試合まで一週間と迫ってきましたね。 また、前見たいに血圧上がり過ぎないことを願います笑 意外と緊張するみたいだからなあ笑っ 164の94 やばし笑っ 今日からの練習は、疲れないように 効率のいい練習をしていかないとダメですね。 ストレッチを多…